Программа спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо разработан специалистами муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва «Уфимец» городского округа город Уфа Республики Башкортостан и составлена на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо для физкультурно-спортивных и образовательных учреждений, утвержденного приказом Министерства спорта Российской Федерации от 18 февраля 2013 года №62, и рассчитана на 12-летний и более срок реализации.

Программа является нормативно-правовым документом, характеризующим специфику содержания и особенности организации процесса спортивной подготовки. В настоящей программе использованы нормативные требования по спортивно-технической подготовке юных спортсменов.

Материал в программе изложен профессионально, системно, грамотно. Структура ее включает в себя: пояснительную записку, нормативную часть, методическую часть, систему контроля и зачетные требования, перечень информационного обеспечения, план физкультурных занятий, план спортивных занятии.

В пояснительной записке Программы представлены характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, изложена структура системы многолетней подготовки.

Нормативная часть рецензируемой Программы содержит: продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальныи возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо; соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо; планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта тхэквондо; режимы тренировочной работы; медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку; предельные тренировочные нагрузки; минимальный и предельный объем соревновательной деятельности; требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию; требования к количественному и качественному составу групп подготовки; объем индивидуальной спортивной подготовки; структуру годичного цикла.

В методической части программы представлены: рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований; рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок; рекомендации по планированию спортивных результатов; требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля; программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки; рекомендации по организации психологической подготовки; планы применения восстановительных средств; планы антидопинговых мероприятии; планы инструкторской и судейской практики.

Система контроля и зачетные требования, представленные в Программе включают: критерии подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта тхэквондо; требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивном подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку на следующий этап спортивной подготовки; виды контроля общей и специальной физической, спортивно-техническои и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля; комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, техникотактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.

В Перечне информационного обеспечения Программы изложены: список литературных источников, перечень интернет-ресурсов, необходимые для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную
подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.

План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, разработан на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.

Следует отметить, что Программный материал представлен таким образом, что предусматривает решение поставленных задач спортивной подготовки по данному виду спорта. Алгоритм изложения материала логичный. Рецензируемая Программа в полной мере способствует: стимулированию познавательной деятельности, развитию коммуникативных навыков, созданию социокультурной среды общения, развитию творческих способностей личности занимающегося, его профессиональному самоопределению.

Заключение:

Рецензируемая Программа составлена в соответствии с современным уровнем развития теории и методики спорта и тхэквондо, учитывает законодательные и нормативные требования к организации процесса спортивной подготовки, включая требования к научно-методическому, медицинскому, медико-биологическому и санитарно-гигиеническому обеспечению.

Программа может быть рекомендована в качестве основы для организации работы спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо и практического применения в физкультурно-спортивных и образовательных учреждении.

Рецензент Заведующая кафедрой теории и физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы доктор педагогических наук, доцент Г.М. Юламанова